瘦肉，鸡蛋，豆类和牛肉中，含有丰富的白癜风和人体所缺乏的微量元素。特别是铜元素和锌元素可提高酪氨酸酶的活性和黑色素的合成。因此要适当的吃、补微量元素，但是还要注意过多的吃、注意和其它食物的配合、充分的补营养。

有许多不平衡的饮食、偏食和厌食症。如果身体所需的微量元素不均衡，矿物质得不到补充，白癜风难免是由于微量元素缺乏引起的，你需要按时吃饭，多吃点食物，补充身体所需的营养。